+7 (495) 150-39-49 пн-пт 07:00-24:00 • сб-вс 09:00-23:00 Москва, Ленинский проспект, 101

Колбасин Виктор

Персональный тренер

Специализация:

— силовые тренировки
— HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
— круговые тренировки
— TRX
— паркур
— плиометрика
— уменьшение жирового компонента
— набор мышечной массы
— функциональный тренинг и его принципы
— основы кроссфита
— реабилитация после травм
— работа с остеохондрозом, грыжами, протрузиями, гипертонусами, нарушениями ОДА, больными коленями
— методика и составление тренировочных программ
— коррекция питания и пищевого поведения
— ведение пищевого дневника

Образование:

  • Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;
  • Институт журналистики и литературного творчества, специалист СМИ.

Обо мне:

— 15 лет преподаю английский язык ;

— работал в США спасателем на воде;

— плавал с акулой в Атлантике;

— играю на гитаре и пою;

— занимаюсь фотографией больше 10 лет;

— побывал в 4 экспедициях;

— посещаю скалодромы Москвы;

— снимаю видео с воздуха;

— учу правилам питания, поедая слойки с вишней;

— никогда не пользовался спортивной фармакологией;

— перфекционист в технике выполнения упражнений.