Ариель Торрес Олива

Тренер групповых программ. Хореограф. Персональный тренер.

Специализация: Преподаватель латино-американских танцев Ча-ча-ча, Сальса, Румба, Реггетон, Дансон, Меренге, Бачата.

Образование, сертификация, достижения:
Ариель Торрес Олива (Ariel Torres Oliva) - Профессиональный кубинский танцор, получивший хореографическое образование на Кубе (Escuela Nacional de Bariedades Artisticas, Гавана).

Победитель международного фестиваля латино-американских танцев «Vina del Mar» 2005г.

Участвовал во многих международных танцевальных фестивалях в Германии, Италии, Латинской Америке.

Артист мюзикла «Del caribe soy»(Карибские острова).

Обо мне: Очень интересный и талантливый танцор, обаятельный, доброжелательный, терпеливый.
Готов помочь начинающим танцорам в постановке хореографии.

Александр Гнетецкий

Кроссфит тренер. Персональный тренер тренажерного зала.

Специализация: Общая физическая подготовка.

Снижение жировой массы.

Набор мышечной массы.

Функциональный тренинг.

Функциональный тренинг для детей.

Работа с мобильностью суставов.

Составление плана питания.

Силовой тренинг.

Подготовка к гонкам с препятствиями.

Растяжка.

Образование, сертификация, достижения:
2012г. Высшее МГМСУ (медицинское)

2018г. FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)

2019г. Семинар для тренеров по функциональному многоборью.

2020г. Сертификат «миофасциальный фитнес»

Обо мне: Участник и призёр соревнований по боксу, гонкам с препятствиями.
Выступающий кроссфит атлет.

Данис Садиков

Инструктор тренажерного зала

Специализация: Развитие силы и гибкости

Увеличение мышечной массы и снижение жирового компонента

Силовая и кондиционная подготовка спортсменов

Оздоровительные тренировки с отягощением

Тренировки при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата

Стаж работы в фитнесе: с 2019 года.

Образование, сертификация, достижения:
РГСУ. Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья.

Анатомия. Персональный тренер тренажёрного зала.

Нейтральное положение позвоночника. Оценка опорно-двигательного аппарата.

Реабилитация колена при пателлофеморальном болевом синдроме. Колено бегуна.

Обо мне: Многолетний опыт собственных тренировок, помноженный на знание теории, позволяет проводить персональные тренировки, учитывая каждую деталь движения.

Я тренировался как бодибилдер, жал штангу лёжа на соревнованиях, использовал оздоровительный фитнес в борьбе с травмами. Сейчас практикую силовую и кондиционную подготовку: прыгаю, развиваю силу, повышаю свои кондиции. Изучаю BJJ.

Считаю, что самое важное для тренера - умение замечать мельчайшие отклонения в положении тела, сверяя их с правильной биомеханикой.

Мария Исаева

Персональный тренер тренажерного зала

Специализация: Снижение жировой массы

Набор мышечной массы

Работа над пропорциями

Тренировочный тренинг с акцентом на объёмных ягодицах

Стретчинг

Функциональный тренинг

Рекомендации по индивидуальному питанию с точки зрения нутрициологии

МФР - расслабление мышц и фасций

TRX

Образование, сертификация, достижения:
Профессиональный курс переподготовки по программе «Персональный фитнес тренер»

Курс «Инструктор по силовому тренингу»

Курс «Нутрициология»

Стаж работы в фитнесе с 2020 года

Обо мне: Похудела на 15 кг

Многолетний опыт собственных силовых тренировок

Алена Лепетюхина

Персональный тренер тренажерного зала

Специализация: Коррекция фигуры
Диетологическое сопровождение
Коррекция веса: снижение, набор
Силовой̆ тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Стретчинг
Пилатес

Стаж работы в фитнесе: с 2015 года.

Образование, сертификация, достижения:
2009г. Высшее МГУПС
2017г. FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Персональный̆ тренер по бодибилдингу и фитнесу
1 юношеский разряд по легкой атлетике
2018г. Академия Weiiness Pilates

Обо мне: Не люблю недосказанностей, лучше честно и прямо. Люблю море, аэропорты и самолеты. Люблю вкусный кофе. Я сентиментальна, ранима, с легкостью могу заплакать, слушая музыку, смотря кино .... но никогда не опускаю руки! Своих учеников учу никогда не сдаваться, идти к своей цели, лучшая мотивация - это, когда ты видишь свои изменения в зеркале!

Александр Молоканов

Тренер по боксу. Персональный тренер.

Специализация: Детские и Взрослые групповые тренировки по боксу.
Индивидуальные занятия по боксу.

Стаж работы в фитнесе: с 2015 года.

Образование, сертификация, достижения:
КМС по боксу.

1-ый дан по Шотакан Карате-до.

Среди воспитанников Александра есть чемпионы Москвы среди юниоров и призер первенства России по юношам.

Обо мне: В армии, в течении 8 лет был инструктором армейского рукопашного боя.

Последние 10 лет – тренер по боксу.

Зураб Шарабидзе

Персональный тренер тренажерного зала/инструктор групповых программ

Специализация: Индивидуальные и групповые занятия по функциональному тренингу
TRX
Стречинг
Силовой тренинг
Фитнес.

Стаж работы в фитнесе: с 2013 года.

Образование, сертификация, достижения:
Ассоциация профессионалов Фитнеса FPA
1-й разряд по пауэрлифтингу
2-й разряд по лёгкой атлетике

Обо мне: «Самый сильный воин- это тот, кто побеждает себя.» С этим девизом я живу, и каждый день стараюсь научиться чему-то новому. В прошлом я выступал в качестве реп-артиста и МС, тексты пишу по сей день. Много лет увлекаюсь фото и видео съемками. Но главной страстью моей всегда был спорт. Начинал по классике пауерлифтинг, бодибилдинг, затем увлёкся лёгкой атлетикой. Поставил цель пробежать марафон и два года назад я ее осуществил. После знакомства с кроссфитом, серьёзно увлёкся этим видом спорта. Выступаю в качестве любителя, но моя цель - стать профессионалом. Мне нравится открывать новые грани и возможности, мне нравится получать опыт и навыки, но больше всего мне нравится этим всем делиться!

Альберт Белов

Инструктор тренажёрного зала

Специализация: Набор мышечной массы
Снижение уровня подкожного жира
Коррекция фигуры
Развитие скоростно-силовых качеств ( функциональный тренинг)
Развитие и повышение выносливости
Рекомендации по индивидуальному плану питания
Подготовка спортсменов к соревнованиям по фитнесу «бикини» , «пляжный бодибилдинг», «фитнес», «бодибилдинг»
ЛФК и реабилитация

Стаж работы в фитнесе: с 2014 года.

Образование, сертификация, достижения:
РГУФКСМиТ ( физическая культура )
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и триатлону

Обо мне: МС по триатлону
Действующий спортсмен выступающий на Российских и международных стартах по триатлону
Призёр Iron Star Russia и Ironman Sochi 226








Дарья Виноградова

Инструктор групповых программ (танцевальный направления)

Специализация: • ZUMBA

Образование, сертификация, достижения:
2009 – 2015 г. Финансово-промышленная академия «Синергия» (гостиничный и ресторанный бизнес)
2009 – 2010 г. Trinity College London
2017 – 2018 г. Московская международная академия (преподаватель английского)
2018 г. – Программа подготовки инструкторов ZUMBA

Обо мне: Открыта, коммуникабельна, энергична, имею огромное желание работать и развиваться. Очень люблю танцы, особенно современные направления. Увлекаюсь английской литературой.

Анжела Скрипниченко

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Специализация: Тренер категории VIP. Менеджер групповых программ. Инструктор групповых программ. Персональный тренер. Презентер Международных фитнес-конвенций. В сфере фитнеса с 1998 года.

Образование, сертификация, достижения:
Прошла обучение в Российской Федерации Аэробики
Презентер международных конвенций: конвенция Nike 2003 г., конвенция Nike 2004 г., конвенция Тай-50
Обладатель разнообразных сертификатов по групповым программам

Обо мне: В сфере фитнеса с 1998 года. Невероятно разносторонний инструктор, веду огромное количество программ: аэробика, step аэробика, bodi pamp, bodi combat, super sculpt, interval, agua аэробика, spining. Веселая, доброжелательная, по словам учеников, уроки проходят на одном дыхании.

Кондратьева Анастасия

Инструктор групповых программ

Специализация: • TRX Suspension Trainer
• Растяжка
• Силовые классы
Стаж работы в фитнес индустрии: с 2018 года

Образование, сертификация, достижения:
КМС по бально - спортивным танцам

Обо мне: Моя жизнь и есть хобби, люблю заниматься тем, что мне нравится. Работа должна быть в удовольствие. Жизнерадостная, добрая и скромная







Филиппов Михаил

Инструктор по йоге

Специализация: Хатха йога
Кундалини йога
Йога в воздухе
Парная йога

Стаж работы с 2011 года.

Образование, сертификация, достижения:
-Курс по подготовке инструкторов по йоге в воздухе Airyoga.ru,
Инструктор по йоге в воздухе 2011
-Курс преподавателей йоги namaste yogafarm Gokarna Ind, инструктор по хатха йоге

Обо мне: Неоднократно ездил в Индию и обучался у различных мастеров. Продолжаю обучаться и самосовершенствоваться.
Я преподаю хатха йогу, кундалини, парную и йогу в воздухе. На своих занятиях я даю различные по сложности варианты асан, поэтому мои занятия подходят как для начинающих, так и для продолжающих практиков. Повожу как стандартные занятия, направленные на проработку всего тела, так и "тематические", непосредственно направленные на растяжение тела, на работу с балансом, на раскрытие тазобедренных суставов, плечевых суставов, работа с прессом и другое.

Ксения Цепаева

Персональный тренер

Специализация: Силовой тренинг
Функциональный тренинг
TRX
Pilates
Stretching
Реабилитация
Тренировки с беременными женщинами и восстановление после родов
Диетологическое сопровождение тренировочного процесса
ЛФК

Образование, сертификация, достижения:
Академия Фитнеса и Бодибилдинга:
-Персональный тренер;
-Инструктор по направлению «здоровая спина»
ОАО «АВАНГАРД»
-инструктор групповых программ;
-пилатес
-степ-аробика

Обо мне: Дважды финалистка кубка Москвы в номинации «фитнес-бикини»;
Чемпионка кубка Дона в номинации «фитнес-бикини».

Алексей Семенов

Персональный тренер

Специализация: Набор мышечной массы;
Уменьшение жировой прослойки;
Коррекция фигуры;
Функциональный тренинг;
TRX;
Стретчинг;
Подготовка а соревнованиям, постановка позирования;
Консультации по питанию.

Образование, сертификация, достижения:
РГУФК;
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Сертификат по функциональному тренингу, TRX, стретчингу.

Обо мне: КМС по спортивной гимнастике;
4-е место на чемпионате Мира по фитнесу по версии WFF 2006 года;
Вице-чемпион Европы по фитнесу по версии WFF;
Вице-чемпион Мира по фитнесу по версии WFF.

Кирилл Межевалов

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: • Набор мышечной массы
• Снижение процента подкожного жира
• Увеличение силы, выносливости организма
• Рекомендации по индивидуальному рациону питания
• Миофасциальный фитнес
• Стретчинг
• Постуральный фитнес

Образование, сертификация, достижения:
1. Высшее МГТУГА, 2014-2019гг.
2. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Инструктор
фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры», 2016г.
3. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Персональный
тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2016г.
4. Сертификат «Эргогеника питания.Базовый рацион»
5. Сертификат «Эргогеника питания. Нутрицевтики»
6. Сертификат «Миофасциальный фитнес»
7. Сертификат «Эффективный тренинг-день за два»
8. Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки.
9. Фитнес-форматы: мастер-классы.
10. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, диплом "Мастер - тренер".

Обо мне: Призёр городских соревнований по Тхэквондо.
Участник юношеской сборной по гиревому спорту.

Константин Тищенко

Инструктор групповых программ

Специализация: Специалист силового и функционального тренинга.
Специалист в области стретчинга для людей с различным уровнем физической подготовки.

Образование, сертификация, достижения:
Профессиональный тренер групповых и танцевальных программ.
КМС по легкой атлетике.
Артист балета цирка братьев Запашных.
Артист балета А.Б Пугачевой.
Окончил МГКИ по специальности хореограф постановщик.

Обо мне: Профессиональный хореограф, имеющий огромным опытом работы, с российскими и зарубежными артистами.
Стаж работы в фитнес индустрии с 2014 года.

Вероника Ключникова

Инструктор тренажерного зала

Специализация: Инструктор групповых программ / Персональный тренер.
Специалист постурального тренинга.
Специалист диагностики и коррекции осанки современными методами в фитнесе.
Коррекция фигуры с диетологическим сопровождением
Коррекция осанки
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Растяжка

Образование, сертификация, достижения:
Сертифицированный тренер TRX.

2020г. - Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе. Колледж Вейдера

2019г. - TRX Qualified STC

2021г. - FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

Действующий соревнующийся кроссфит-атлет (категория-любитель)

Обо мне: Стаж работы в фитнесе с 2019 года.

Андрей Мартынкевич

Стаж работы в фитнесе с 2014 г.

Специализация: Силовые тренировки,
Кардио тренировки,
Кроссфит,
Снижение веса,
Набор мышечной массы,
Составление плана питания,
Составление индивидуальных программ тренировок

Образование, сертификация, достижения:
Государственный институт физической культуры республики Узбекистан.

Обо мне: Кубок Узбекистана по Бодибилдингу и Фитнесу 2016 Атлет-физик - серебряный призер.

Кубок Узбекистана по Бодибилдингу, Фитнесу и Мас-рестлингу 2017 Атлет- физик- серебряный призер.

Мастер спорта международного класса.

Виталий Лазарев

Стаж работы с 2012 года

Специализация: -Функциональный бодибилдинг
-Скоростной силовой тренинг
-Функциональный тренинг
-Коррекция фигуры, уменьшение жирового компонента
-Набор мышечной массы
-Стретчинг
-Подготовка ГТО
-ЛФК
-Составление тренировочных программ
-Консультирование по питанию

Образование, сертификация, достижения:
Высшее : юридическое образование

Дополнительное образование :
WBBF - Белорусская федерация модельного фитнесса и культуризма.
KRU MUAY THAI ASSOCIATION - Ассоциация Муай-Тай Тайланда.
BFCS - Бобруйская Федерация Спортивно-боевых Единоборств

Обо мне: Мастер спорта по тайскому боксу.
Кандидат в Мастера спорта по самбо.
Мастер спорта по гребле.

Победитель и призер многочисленных соревнований по кикбоксингу, тайскому боксу, самбо, гребле на байдарке.

Клубные карты. Выберите подходящие условия

Лучшие персональные тренеры с уникальным опытом, современное оборудование, широкий выбор программ