Алена Лепетюхина

Персональный тренер тренажерного зала

Специализация: Коррекция фигуры
Диетологическое сопровождение
Коррекция веса: снижение, набор
Силовой̆ тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Стретчинг
Пилатес

Стаж работы в фитнесе: с 2015 года.

Образование, сертификация, достижения:
2009г. Высшее МГУПС
2017г. FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Персональный̆ тренер по бодибилдингу и фитнесу
1 юношеский разряд по легкой атлетике
2018г. Академия Weiiness Pilates

Обо мне: Не люблю недосказанностей, лучше честно и прямо. Люблю море, аэропорты и самолеты. Люблю вкусный кофе. Я сентиментальна, ранима, с легкостью могу заплакать, слушая музыку, смотря кино .... но никогда не опускаю руки! Своих учеников учу никогда не сдаваться, идти к своей цели, лучшая мотивация - это, когда ты видишь свои изменения в зеркале!

Данил Соломатин

Инструктор тренажёрного зала

Специализация: -коррекция фигуры

-развитие физических качеств

-постановка выполнения техники

-набор, снижения мышечной массы

-функциональный и силовой тренинг

-составление программ тренировок и диетологии

-подготовка спортсменов к сезону

-индивидуальные тренировки по футболу

-подготовка абитуриентов для поступления в вузы

-игровые виды с детьми

-подготовка к сдаче норм ГТО

-работа с профессиональными спортсменами


Тренерский стаж с 2020 года

Личный стаж в тренажерном зале с 2010 года

Образование, сертификация, достижения:
Диплом о профессиональной переподготовке.

Квалификация «Тренер» Ассоциация профессионалов фитнеса FPA




Обо мне: -КМС по футболу

-1 взрослый разряд по лёгкой атлетике в беге

-Действующий футболист

-Действующий Кроссфит-атлет (любитель)

-чемпион международных и Всероссийских турниров по футболу

Зураб Шарабидзе

Персональный тренер тренажерного зала/инструктор групповых программ

Специализация: Индивидуальные и групповые занятия по функциональному тренингу
TRX
Стречинг
Силовой тренинг
Фитнес.

Стаж работы в фитнесе: с 2013 года.

Образование, сертификация, достижения:
Ассоциация профессионалов Фитнеса FPA
1-й разряд по пауэрлифтингу
2-й разряд по лёгкой атлетике

Обо мне: «Самый сильный воин- это тот, кто побеждает себя.» С этим девизом я живу, и каждый день стараюсь научиться чему-то новому. В прошлом я выступал в качестве реп-артиста и МС, тексты пишу по сей день. Много лет увлекаюсь фото и видео съемками. Но главной страстью моей всегда был спорт. Начинал по классике пауерлифтинг, бодибилдинг, затем увлёкся лёгкой атлетикой. Поставил цель пробежать марафон и два года назад я ее осуществил. После знакомства с кроссфитом, серьёзно увлёкся этим видом спорта. Выступаю в качестве любителя, но моя цель - стать профессионалом. Мне нравится открывать новые грани и возможности, мне нравится получать опыт и навыки, но больше всего мне нравится этим всем делиться!

Альберт Белов

Инструктор тренажёрного зала

Специализация: Набор мышечной массы
Снижение уровня подкожного жира
Коррекция фигуры
Развитие скоростно-силовых качеств ( функциональный тренинг)
Развитие и повышение выносливости
Рекомендации по индивидуальному плану питания
Подготовка спортсменов к соревнованиям по фитнесу «бикини» , «пляжный бодибилдинг», «фитнес», «бодибилдинг»
ЛФК и реабилитация

Стаж работы в фитнесе: с 2014 года.

Образование, сертификация, достижения:
РГУФКСМиТ ( физическая культура )
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу и триатлону

Обо мне: МС по триатлону
Действующий спортсмен выступающий на Российских и международных стартах по триатлону
Призёр Iron Star Russia и Ironman Sochi 226








Дмитрий Котельников

Персональный тренер тренажерного зала/инструктор по единоборствам

Специализация: Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Коррекция фигуры
TRX
Общая и специальная физическая подготовка

Образование, сертификация, достижения:
Московский Институт Физической Культуры и Спорта. Специализация: педагогика и психология
Академия Wellness — Пилатес
Образовательный центр «Академия Фитнеса» — Персональный тренер
TRX Functional TC (FTC) — Функциональный тренинг на основе использования методики TRX Suspension Training и прогрессии упражнений с другим оборудованием.
TRX Sports Medicine Suspension Training Course
Сертифицированный инструктор Lesmills Bodycombat
Школа фитнеса и спорта «Мастер» — Инструктор тренажерного зала
Открытый Чемпионат России по Вин Чун. Раздел полноконтактных поединков – 1 место
Кубок Гонконга по Вин Чун. Раздел полноконтактных поединков – 2 место
Стаж работы в фитнесе: с 2007 года

Обо мне: «Тренировка - это осознанный поединок с самим собой».
Мой девиз – Ставить цели, достигать их, а не мечтать!
В школе учился в театральном классе, занимался хореографией и спортивными танцами. Занимаюсь спортивной видеосъёмкой, люблю вкусно поесть, предпочитаю активный отдых.

Ксения Цепаева

Персональный тренер

Специализация: Силовой тренинг
Функциональный тренинг
TRX
Pilates
Stretching
Реабилитация
Тренировки с беременными женщинами и восстановление после родов
Диетологическое сопровождение тренировочного процесса
ЛФК

Образование, сертификация, достижения:
Академия Фитнеса и Бодибилдинга:
-Персональный тренер;
-Инструктор по направлению «здоровая спина»
ОАО «АВАНГАРД»
-инструктор групповых программ;
-пилатес
-степ-аробика

Обо мне: Дважды финалистка кубка Москвы в номинации «фитнес-бикини»;
Чемпионка кубка Дона в номинации «фитнес-бикини».

Алексей Семенов

Персональный тренер

Специализация: Набор мышечной массы;
Уменьшение жировой прослойки;
Коррекция фигуры;
Функциональный тренинг;
TRX;
Стретчинг;
Подготовка а соревнованиям, постановка позирования;
Консультации по питанию.

Образование, сертификация, достижения:
РГУФК;
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Сертификат по функциональному тренингу, TRX, стретчингу.

Обо мне: КМС по спортивной гимнастике;
4-е место на чемпионате Мира по фитнесу по версии WFF 2006 года;
Вице-чемпион Европы по фитнесу по версии WFF;
Вице-чемпион Мира по фитнесу по версии WFF.

Кирилл Межевалов

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация: • Набор мышечной массы
• Снижение процента подкожного жира
• Увеличение силы, выносливости организма
• Рекомендации по индивидуальному рациону питания
• Миофасциальный фитнес
• Стретчинг
• Постуральный фитнес

Образование, сертификация, достижения:
1. Высшее МГТУГА, 2014-2019гг.
2. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Инструктор
фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры», 2016г.
3. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, «Персональный
тренер по бодибилдингу и фитнесу», 2016г.
4. Сертификат «Эргогеника питания.Базовый рацион»
5. Сертификат «Эргогеника питания. Нутрицевтики»
6. Сертификат «Миофасциальный фитнес»
7. Сертификат «Эффективный тренинг-день за два»
8. Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки.
9. Фитнес-форматы: мастер-классы.
10. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, диплом "Мастер - тренер".

Обо мне: Призёр городских соревнований по Тхэквондо.
Участник юношеской сборной по гиревому спорту.

Андрей Мартынкевич

Стаж работы в фитнесе с 2014 г.

Специализация: Силовые тренировки,
Кардио тренировки,
Кроссфит,
Снижение веса,
Набор мышечной массы,
Составление плана питания,
Составление индивидуальных программ тренировок

Образование, сертификация, достижения:
Государственный институт физической культуры республики Узбекистан.

Обо мне: Кубок Узбекистана по Бодибилдингу и Фитнесу 2016 Атлет-физик - серебряный призер.

Кубок Узбекистана по Бодибилдингу, Фитнесу и Мас-рестлингу 2017 Атлет- физик- серебряный призер.

Мастер спорта международного класса.

Клубные карты. Выберите подходящие условия

Лучшие персональные тренеры с уникальным опытом, современное оборудование, широкий выбор программ