Специализация: CrossFit basics
тяжёлая атлетика
ОФП
растяжка
Образование, сертификация, достижения:
-Высшее образование (магистратура) по направлению психология,
РАНХиГС,2001 год
-Дополнительное профессиональное образование «Персональный фитнес-тренер» от Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA)
-1 разряд по тяжелой атлетике
-3 разряд по плаванию
-действующий кроссфит атлет (категория профи)
Обо мне: Стаж работы с 2019 года
Специализация: Индивидуальные и групповые занятия по функциональному тренингу
TRX
Стречинг
Силовой тренинг
Фитнес.
Стаж работы в фитнесе: с 2013 года.
Образование, сертификация, достижения:
Ассоциация профессионалов Фитнеса FPA
1-й разряд по пауэрлифтингу
2-й разряд по лёгкой атлетике
Обо мне: «Самый сильный воин- это тот, кто побеждает себя.» С этим девизом я живу, и каждый день стараюсь научиться чему-то новому. В прошлом я выступал в качестве реп-артиста и МС, тексты пишу по сей день. Много лет увлекаюсь фото и видео съемками. Но главной страстью моей всегда был спорт. Начинал по классике пауерлифтинг, бодибилдинг, затем увлёкся лёгкой атлетикой. Поставил цель пробежать марафон и два года назад я ее осуществил. После знакомства с кроссфитом, серьёзно увлёкся этим видом спорта. Выступаю в качестве любителя, но моя цель - стать профессионалом. Мне нравится открывать новые грани и возможности, мне нравится получать опыт и навыки, но больше всего мне нравится этим всем делиться!
Специализация: Инструктор групповых программ / Персональный тренер.
Специалист постурального тренинга.
Специалист диагностики и коррекции осанки современными методами в фитнесе.
Коррекция фигуры с диетологическим сопровождением
Коррекция осанки
Силовой тренинг
Функциональный тренинг
ОФП
Растяжка
Образование, сертификация, достижения:
Сертифицированный тренер TRX.
2020г. - Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки современными методами в фитнесе. Колледж Вейдера
2019г. - TRX Qualified STC
2021г. - FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Действующий соревнующийся кроссфит-атлет (категория-любитель)
Обо мне: Стаж работы в фитнесе с 2019 года.
Специализация: -Функциональный бодибилдинг
-Скоростной силовой тренинг
-Функциональный тренинг
-Коррекция фигуры, уменьшение жирового компонента
-Набор мышечной массы
-Стретчинг
-Подготовка ГТО
-ЛФК
-Составление тренировочных программ
-Консультирование по питанию
Образование, сертификация, достижения:
Высшее : юридическое образование
Дополнительное образование :
WBBF - Белорусская федерация модельного фитнесса и культуризма.
KRU MUAY THAI ASSOCIATION - Ассоциация Муай-Тай Тайланда.
BFCS - Бобруйская Федерация Спортивно-боевых Единоборств
Обо мне: Мастер спорта по тайскому боксу.
Кандидат в Мастера спорта по самбо.
Мастер спорта по гребле.
Победитель и призер многочисленных соревнований по кикбоксингу, тайскому боксу, самбо, гребле на байдарке.